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2021重庆选调生面试备考：面试前期如何进行自我提高
来自：渝岸公考 丨 发表人：备考资料 丨 发布时间：2021-05-28 09:39:56
一、苦练沟通能力
沟通是信息的交流传达，也是人与人之间传达思想观念、表达感情的手段。通俗地讲，所谓沟通就是说话，包括口头的和书面的。面试过程就是考官和考生的沟通过程。因此，沟通能力对面试的成功有着十分重要的意义。
首先，平时要培养有利于沟通的心理和行为。在与别人沟通时，要直接、诚恳地表达自己的感受、需要和看法，避免产生复杂性沟通，词不达意，不要用武断性的语言。语言表达沟通要简练。
其次，减少使用专业术语，尽量使用对方易于理解的语言。考官大多来自各个部门，对于具体的工作并非都理解，偏生活化更能让人产生共鸣。尽量多用具体化的语言，用容易理解的事例证明观点。
最后，妥善运用非语言手段。说话时声音要自信、平静、肯定而有力;音量要大到足以让人听清楚，但不能大喊大叫;目光要保持适当的接触，让对方有参与和受重视的感觉。
二、增强自信心
自信心是成就任何事业的必备条件，几乎任何职业都需要从业者有自信心，因此，任何面试的成功都在于自信心的树立。也许考生在笔试环节的成绩不理想，在生活中并不是最的，但只要努力，采取正确的方法，就会有成效。增强自信心，教育提醒考生要注意以下几个方面：
首先，注意区分自信和不自信的行为。自信的表现是：在表达自己的观点、要求和感受时，也尊重他人所拥有同样的权利;不自信的的表现是：对他人的不正当要求忍辱退让，不敢提出自己的主张、观点和感受，易受他人左右。
其次，在生活和工作中尽量表现出自信的行为，即使只是形式也是必要的。要善于发现自己的长处，对自己的进步给予自我鼓励。要努力学习别人的长处，“他山之石，可以攻玉”，要善于吸纳别人的优点、长处。
最后，切记不要害怕暴露自己的缺点，不要追求尽善尽美，每个人都有自己的缺点，有缺点是正常的，不要为此而羞愧，而应积极地去克服和改正。在面试考场上也是同样如此，只要不是致命性的缺点，考官都可以理解。
三、做好心理调试
面试的成功可能关系到许多考生未来的前途，每个人都希望给考官留一个良好而深刻的印象，从而获得较高的分数。面试不但考察考生的能力，也在测试考生的心理素质。在接到面试通知后，不同的人会有不同的心理反应，有些人喜形于色，甚至得意忘形，因而放松自己;有些人却紧张得不得了，忧心忡忡;还有些人感觉无所谓，毫不在意。
进入到面试，意味着考生已经很出色，但这绝不是最出色的，离最后成功还有很长的距离，所以，千万不要沾沾自喜，裹足不前。
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