预防糖尿病

糖尿病的三级预防措施是面试常考的题型之一，医疗招考中经常出现类似的问题，那么如何预防糖尿病呢?

答案：

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，中老年人容易发病，近年来呈现年轻化趋势。预防措施主要分为以下三个方面：

(一)第一级预防

第一级预防又称病因预防，是在疾病尚未发生时针对病因或危险因素采取措施，降低有害暴露的水平，增强个体对抗有害暴露的能力，预防疾病的发生，或至少推迟疾病的发生。在糖尿病疾病的易感期开始病因预防。针对全部人群，严格遵循健康的四大基石：戒烟限酒，合理膳食，适量运动，心理平衡，把糖尿病的发病扼杀在摇篮之中。

(二)第二级预防

第二级预防又称三早预防，即早发现、早诊断、早治疗。在亚临床疾病期开始三早预防。在50岁以上的成人中可以通过测血糖含量确定疾病。老年人通过筛检、病例发现、定期体检等实现。在糖年病的预防中，三早预防至关重要。

(三)第三级预防

第三级预防发生在疾病的症状体征明显表现出来之后。早期，通过针灸、中药和西药一起同时治疗，以及注射胰岛素方法来降血糖，使血糖控制在正常水平，预防疾病进一步恶化，使病情得到缓解，防止到了糖尿病足阶段，从而导致截肢的后果。到了疾病晚期，对截肢的患者进行康复治疗，不让疾病影响到正常生活。并且继续通过药物治疗缓解疾病的进展，防止在发生眼部疾患，然后对病人进行心理疏导，调节情志，从而提高生活质量，延长寿命。