客服：小渝儿
2021重庆公务员面试：答题过程中的紧张如何克服
来自：渝岸公考 丨 发表人：备考资料 丨 发布时间：2021-05-08 10:34:50
一、调整心态，放平姿态。
不论大家的笔试成绩如何，一旦进入面试一定要尽量忘记过去，把自己放回到起点，要告诉自己：“胜利的果实能否属于我，取决于我积极的心态和加倍的努力，不管面前遇到何种困难，都要坚决克服。”能够通过笔试本身就是对考生实力的认可，同时大部分考生在面试备考中都进行了大量的练习，已经能够做到胸有成竹，所以要积极地暗示自己，告诉自己我很棒，从而形成正反馈，将面试当成是展示自我的机会。在备考过程中考生们一定要牢记两个字，“稳”和“平”，凡事不要着急，基础差不要紧，一步一步追赶，遇到困难一定要放平姿态，抱着全力以赴的信念去攻克。
二、放慢语速，注重外表。
在与面试官交流时，考生可能会因紧张而使说话速度变快，而这又会加重紧张，由此进入了一个恶性循环。如果故意放慢说话的速度，一则可以减轻紧张情绪，更重要的是可以让考官仔细倾听你的话语，给他留下更深刻的印象。重庆公务员面试培训班老师指出注重外表能够体现出一名青年人的朝气，能够体现积极乐观，从外在看起来就是一个正能量的人，这一点我们需要在考场上通过自己的步速、姿态、眼神来体现出来。
三、充分备考，积累知识。
有人说：“成功取决于99%的汗水加1%的灵感。”而面试的成功取决于100%的积累和100%发挥，两者都应做到极致。面对历年考题，考生更要把握好出题趋势，做好针对性训练，在平时的训练中要注重全真模拟，明确自身短板并有针对性地攻克。想把每种题型作答精彩需要一定的知识积累。
第一，积累政策理论知识。面试要求考生具备扎实的政策理论基础，好多考生还在吃老本，答题时还习惯于用高中政治课程中学到的那些理论知识，殊不知政策理论与时俱进，不断创新，要花时间而且要静下心来多花时间，学习阅读领导人的最新讲话，领会他们讲话的新内涵，将他们讲话的精髓融入自己的答题内容，为答题增光添彩。
第二，积累时政热点。面试往往关注新闻时事热点，要求考生谈看法，只有了解社会热点事件，才能在答题举例时信手拈来，对要分析的问题不陌生、不跑偏。同学们要紧跟社会发展步伐，坚持挤出时间看新闻、读报纸头版头条，分专题积累摘抄经济、社会、生态、文化、道德、民生等领域的热点新闻事件和报道，学习了解专家对这些新闻事件是如何评价的，努力把专家的观点转化为自己的观点，让自己的答题内容不陈旧，充满着鲜明的时代气息。
第三，积累应用素材。往往应用上一两句恰到好处的金句，会让我们面试增色不少。同学们要做一个有心人，平时无论是在阅读的过程中，还是答题的过程中，或者其他情况，如果有合适的好词佳句，我们都可以积累下来。更要主动建立自己的素材库，每一类题型能够用到哪些素材，素材具体如何运用，分类整理好。
分享：
热门文章